29 de jun de 2009

Muito estranho

Há dias em que sou dieta da ponta do pé ao último fio de cabelo...
Há dias em que não queria precisar disso.
Hoje, por exemplo, queria me afogar em Sonhos de Valsa...

26 de jun de 2009

Eu sou forte, eu sou forte, eu sou forte!!!

Eu consigo passar uma tarde sem comer um Alpino...

Gororoba da Lu

Gente, minha sobrinha Ju, que é uma fofa fofa fofa, deixou um post com uma outra receitinha saudável.

Para não dizer que sou chata com coisas naturais, reproduzo ipsis literis a receita, nas palavras da própria Juju:

"Quer uma receita que vc pode tomar no café da manhã?

Pois minha mãe toma TODO DIA UMA "GOROROBA" QUE SE CHAMA SUCO VERDE OU ROXO!!!

Olha, é só por couve, cenoura, maçã, espinafre, laranja, abobrinha, de vez em quando inhame, às vezes batata doce... Mas minha mãe bate tudo e bebe com linhaça, semente de girassol e uma castanha do pará... Fica uma "dilicia"( fica muiiiito ruim) mas é saudavel..."

Xente, A-DOU-RO os comentários da Ju.

Restaurante Alice

Bom, mais uma gingada e desviada da dieta.
Mas por um excelente motivo e num excelente lugar: ontem saí com o love para celebrar e fomos conhecer o Alice Brasserie, aqui em Brasília.
Fiquei positivamente surpresa por vários motivos...
O Alice era para mim um Deus inatingível. Eu achava que teria que esperar o décimo terceiro salário para ter o direito de jantar lá, rssss...
Mas não, caro leitor, nada disso.
O Alice não difere em nada (em termos de preço) de outros bons restaurantes da cidade que eu já conhecia - que não podemos chamar de baratos, mas que são totalmente pagáveis!
E o lugar é muito fofo! Eu acho que comer bem tem também relação com o ambiente.
Claro que não fujo de um pé-sujo, mas, por preferência, gostcho mutcho mais de um lugar à la Alice.
AMEI a experiência. Quero voltar.
Além de tudo, a chef Alice Mesquita é uma fofa e ainda passou na nossa mesa para ver se estava tudo bem.
Ontem tive tudo: entrada + prato + sobremesa!
E hoje cheguei a pensar em subir na balança.
Eu olhei para ela, ela olhou para mim, e eu disse: pra que né... Hoje nem é dia P, rsss...

Fica a dica:
http://www.alicebrasserie.com.br/

24 de jun de 2009

Biomassa

A fofa da nutricionista me deu uma receitinha para ajudar a questão de um órgão extremamente preguiçoso que habita o meu ser... Preciso dizer mais? Naum, né...

Bom, vamos à receita de Biomassa de banana verde

  1. Cozinhar 8 bananas verdes - mas verde Hulk - por 8 minutos na pressão;
  2. Deixar a pressão sair sem fazer força (para continuar cozinhando);
  3. Descascar e tirar a polpa da banana
  4. Bater a polpa com um pouco da água do cozimento, até formar uma pasta

Essa gororoba fica meio, assim, esquisita... Mas, so far, está funcionando... Coincidência, auto-sugestão, sei lá... Só sei que está funcionando...

Dicas:

A banana deve ser preferencialmente nanica... Se não tiver, que seja só verde, verde mesmo.

Dura 3 dias na geladeira e 1 mês no freezer.

A recomendação que ela deu foi de uma colher de sopa por dia...

Digamos que é, huumm, comível... Eu misturo com fruta, fecho os olhos, tampo o nariz e foi!!!

Rsss, brincadeirinha, nem é tão ruim assim... Já estou acostumando...

- 600 g

A balança hoje não foi minha inimiga...
Esqueci de dizer que escolhi as quartas para ser o dia P... de pesar (pesar o peso e - se eu engordar - pesar de tristeza)...
Bom, hoje acordei com 600 g a menos... É pouco para uma semana, mas está ótimo devido aos vários desvarios cometidos no fim de semana e no dia da comemoração!
Vamos... devagar e sempre...
Rumo aos 8kg a menos!

23 de jun de 2009

Meu primeiro elogio

Hoje uma coleguinha muito querida falou aquela frase que quem está de dieta mais ama ouvir:
"Você já emagreceu um pouquinho"...
A-DOU-RO!
Amanhã a balança dirá se é verdade ou não!
Mais um "minnor setback" ontem: o maridão passou numa etapa difícil de um concurso, e - como de hábito - fomos comemorar com um belo jantar!
Mas foi bom...
Comida boa, de lamber os dedinhos se pudesse...
Ambiente lindo, prato delicioso e bem servido...

Fica a dica: Restaurante Lake's da 403 sul!
www.lakesrestaurante.com.br

22 de jun de 2009

Garfadas DE vento

Adorei o comentário da minha amiga Andy... Se é para emagrecer, o blog devia se chamar garfadas de vento...
Faz todo o sentido.
Gostei!
E fim de semana, héin?
Foi mais hard do que eu esperava... Mas a comida do meu sogro é imbatível...
Acreditam que ele fez uma sobremesa digna de Claude Troigros?
"Cartoccio de frutas ":
Pegue pedacinhos de morango, manga, abacaxi, côco (fruta mesmo - de preferência em fatias bem finas) e outras de sua preferência!
Coloque todas num envelope de papel alumínio, salpique com açúcar mascavo e, se gostar, coloque um cravo e bolinhas de pimenta rosa.
Feche o envelopinho e leve ao forno para "assar".
As frutas minam um caldinho que fica maravilhoso... Sirva com uma bola de sorvete de creme!

Como é que a gente emagrece assim?????????

20 de jun de 2009

Desce redondo e não é Skol

Nooossa... Pulei fora... sim, dei um pulinho fora da dieta... Já...
Mas comi a coisa que mais tenho vontade ultimamente...
Um lindo, perfeito, redondo e rosado Sonho de Valsa.
Aliás, existem três coisas que são uma invenção do demônio: chocolate, pão de queijo e amendoim japonês.
A-DOU-RO as três.
Mas tenho que me afastar delas... pelo menos diminuir a intensidade.
Mas a virtude não está no meio termo? Então: o lance é aprender a equilibrar as coisas.
Por hoje, um sonho de valsa está ok!

19 de jun de 2009

Aliás...

Aliás, por que falar só do lado ruim da comida: não comer?
Por que não aproveitar para falar do que é bom, do que alimenta e faz crescer?
Por que não falar de nada ou coisa nenhuma????

O mote do blog é nobre: PRE-CI-SO emagrecer...

Mas, a saudade das amigas distantes, a troca de informações, receitinha pra cá, receitinha pra lá... Huuum... Parece que vai ser tudo de bom!

HELP ME PLEASE... Nessa jornada, compartilhe comigo suas dicas, truques e quebra-galhos...

Ou adira (é isso mesmo??????) ao nada sobre coisa nenhuma, como já fazia Seinfeld!

Bjs

Por quê?????

Por que a gente engorda?
Por que uns nascem Gisele e outros tendem a ser, sei lá, assim, eu?
Acho que é uma das perguntas que eu farei a Deus, quando chegar lá - pois acredito que vou chegar e que terei essa oportunidade...
Bom, o fato é que o veredicto veio da médica: "Você precisa perder uns oito quilos".
E como a motivação é forte - o que é fraca é a força de vontade - cá estou eu...
Escrevendo para não comer...
Vou tentar compartilhar de alguma maneira esse processo com amiguinhas que estiverem a fim de dar um apoio!!!
Aceito dicas, receitas, mas nada de doido... Disso já estou cansada.
Quero emagrecer comendo... E emagrecer para sempre!

Beijos a todas e força na peruca... ops... na dieta!