27 de ago de 2009

Descobertas no processo de condicionamento...

Descobri que:

é mais fácil correr à noite que de manhã...
é mais fácil fazer spinning de manhã do que correr...

Com isso, temos que: é preciso melhorar o condicionamento com spinning para conseguir correr bem de manhã... e enquanto isso, correrei à noite!

Ah, esqueci de comentar: todos os dias agora são dias p...

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